http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1.htm Sat, 16 Aug 2008 00:36:49 GMT 10 http://i28.servimg.com/u/f28/11/39/30/34/caacia10.jpg http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1574.htm رامي تنظيف الأسنان لا يحافظ على صحة اللثة والفم فقط بل يحمي القلب من الأمراض أيضا .. هذا ما أكده الباحثون في جامعة مينيسوتا الأمريكية في دراسة حديثة نشرت مؤخرا. فقد وجد هؤلاء أن سلالة معينة من البكتيريا الموجودة في الفم قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب حيث تبين أن معدلات تصلب الشرايين السباتية وزيادة سماكتها التي تعتبر مؤشرا قويا على الأزمات القلبية والسكتات الدماغية كانت أعلى عند كبار السن الذين يعانون من وجود مستويات عالية من البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وما حول الأسنان في أفواههم. ولفت ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Aug 2008 00:36:49 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1574.htm#3458 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1574.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1573.htm رامي اكدت دراسة طبية ان التداوي بالاعشاب يلقى اقبالا متزايدا في السنوات الاخيرة على حساب التداوي بالأدوية . واوضحت الدراسة التي أجراها المركز القومي للبحوث ان كتب ابن سيناء والرازى وابو قراط وجالينوس تعاد ترجمتها في كل بلاد الغرب والولايات المتحدة ليستفاد من كنوزها النفيسة في هذا الشأن. وأشارت الى أن التداوي بالمواد الطبيعية مثل الأعشاب يكتسب مساحة يومية في كل أنحاء العالم على حساب الطب التقليدي والتداوي بالأدوية التي يحذر العلماء من أثارها الجانبية على صحة الانسان . وذكرت ان نبات (امبرباريس) ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Aug 2008 00:34:51 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1573.htm#3457 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1573.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1572.htm رامي [justify]ذكرت تقارير أن معهد عموم الهند للعلوم الطبية الذي يتخذ من نيودلهي مقرا له طور طريقة للعلاج بالخلايا الجذعية وذلك بحقن المرضى بخلايا لتحسين حالاتهم. وقالت صحيفة "تايمز أوف إنديا" إن العلاج الرائد هو نتيجة عامين من الابحاث خلال الفترة من شباط /فبراير عام 2003 إلى كانون الثاني /يناير عام 2005 في معهد الابحاث الطبية الهندي. والخلايا الجذعية هي خلايا قابلة للتغير لها القدرة على النمو داخل أي نوع من أنسجة الجلد أو القلب أو الكبد أو أي عضو آخر مما يؤدي إلى تكاثرها. وقال ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Aug 2008 00:32:15 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1572.htm#3456 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1572.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1571.htm رامي [justify]ذكرت تقارير أن معهد عموم الهند للعلوم الطبية الذي يتخذ من نيودلهي مقرا له طور طريقة للعلاج بالخلايا الجذعية وذلك بحقن المرضى بخلايا لتحسين حالاتهم. وقالت صحيفة "تايمز أوف إنديا" إن العلاج الرائد هو نتيجة عامين من الابحاث خلال الفترة من شباط /فبراير عام 2003 إلى كانون الثاني /يناير عام 2005 في معهد الابحاث الطبية الهندي. والخلايا الجذعية هي خلايا قابلة للتغير لها القدرة على النمو داخل أي نوع من أنسجة الجلد أو القلب أو الكبد أو أي عضو آخر مما يؤدي إلى تكاثرها. وقال ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Aug 2008 00:30:28 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1571.htm#3455 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1571.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1570.htm رامي أفادت دراسة نشرت مؤخرا في الولايات المتحدة أن الولادة القيصرية يصاحبها خطر الإصابة بربو الأطفال عند الأطفال الذين يولدون في وقت مبكر، بينما لا يكون الأطفال الذين أكملوا فترة الحمل معرضين لهذا الخطر. وأجريت الدراسة بإشراف فريق من جامعة واشنطن بسياتل يترأسه البروفيسور جايسون أس ديبلي ونشرت نتائجها في عدد الشهر الجاري من مجلة "أنالزز أوف ألرجي", وهي مجلة علمية تصدر عن الكلية الأميركية لأمراض الحساسية والربو وعلم المناعة. وتوفر الدراسة التي أجراها الفريق رؤية جديدة للسبب الذي ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Aug 2008 00:28:26 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1570.htm#3454 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1570.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1412.htm **الحيالة** أنواع عصير الفواكه وفوائدها العلاجية عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثلالكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كما انه سهل الهضم لمايحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية.. [center] أهم أنواع العصير وفوائدهاهي: عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيدجدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدموعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابينبالسمنة.. عصير المشمش: ينصح به الأشخاصالمصابون بالوهن والهزال وكذلك ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Fri, 21 Mar 2008 00:15:45 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1412.htm#2539 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1412.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1398.htm سيرجيو البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :- اليوم الأول : - يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً وفي كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة. - الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة حتى ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 20 Mar 2008 16:19:35 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1398.htm#2513 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1398.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1396.htm أنـين الروح إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول "أكلة ملوخية" لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء، أو فشل في علاجها الدواء!! فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث بمصر أن " الملوخية" لها العديد من الفوائد الصحية، حيث تقوي القلب والنظر وتخفف من متاعب الجهاز الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية!! ومن الآن فصاعداً توقف عن الشجار مع زوجتك إذا كنت ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 20 Mar 2008 16:11:53 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1396.htm#2510 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1396.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1343.htm رامي ________________________________________ س.ماهو سرطان الثدي؟ هو ورم سرطاني ينشأ في خلايا الثدي نفسها، ثم قد ينتشر منها إلى أجزاء أخرى من الجسم، وهو يصيب النساء عادةً بعد سن الخمسين، ولكن قد يظهر في سن مبكرة، وقد يصاب به الرجال لكن بنسبة ضئيلة مقارنة بالنساء.حيث تصاب به 14 سعودية من بين كل 100.000. س.هل كل ورم في الثدي سرطان؟ من رحمة الله تعالى أن معظم الأورام في الثدي حميدة، لاكن لا يمكن التفريق بين الورم الحميد والسرطاني إلا بالكشف الطبي. س. ماهي أسباب سرطان الثدي؟ ليس هناك أسباب ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 21 Feb 2008 00:53:02 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1343.htm#2378 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1343.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1342.htm رامي السلام عليكم أخواني وأخواتي معلومة جديدة وأن شاء الله تستفيدو منها مساوئ النوم على البطن أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار ). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح . وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 21 Feb 2008 00:44:34 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1342.htm#2377 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1342.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1337.htm رامي <hr style="COLOR: #dfdfdf" SIZE=1> نشرت (يونايتد برس إنترناشيونال) تقريراً حول أهمية العسل في علاج أمراض البرد والشتاء وآلام الحلق عند الأطفال، وخاصة الكحة قبل النوم، مشيرة إلى أن الباحثين في كلّيّة طبّ ولاية (بنسلفانيا) الأمريكية، وجدوا أن العسل هو البديل الأجدر والأقل تكلفة عن الأدوية التي يستخدمها الأهل خلال أمراض الشتاء التي تصيب أطفالهم. وقالت الصحيفة الأمريكية، نقلاً عن الدراسة الطبية التي موّلها مجلس العسل القومي الأمريكي: "إن إعطاء الأطفال ملعقة يومية من العسل، ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 17 Feb 2008 00:56:54 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1337.htm#2357 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1337.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1336.htm رامي تسع نصائح لتجنب السمنة في الشتاء ::: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في كل فصل شتاء تتجمع كتل دهنية صغيرة في منطقة البطن والأوراك، والسبب في ذلك يعود إلى الإقبال على الأكل بكثرة في هذا الفصل، إضافة إلى قلة الحركة.. إليكِ تسع نصائح لكي تتجنبي السمنة في فصل الشتاء، ولتبقي طوال أيام البرد بعيدة عن الكسل والخمول. 1) الخروج كل يوم على الأقل مرة واحدة في الهواء الطلق! اخرجي يوميا على الأقل لنصف ساعة في الهواء الطلق أيا كان الجو. فالمشي في الهواء الطلق يحسن من المزاج، والأكسجين النقي ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 17 Feb 2008 00:54:34 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1336.htm#2356 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1336.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1335.htm رامي <hr style="COLOR: #dfdfdf" SIZE=1> عالج اصفرار الأسنان بدون طبيب تعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة اصفرار الأسنان، فكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم أيضا يختلفون في لون أسنانهم، فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والبعض الآخريصفرّ مع تقدم السن . لكن هناك عوامل تساعد على هذا الاصفرار حيث ينتج الاصفرار عن تعاطي التبغ أو الإكثار من شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت، إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 17 Feb 2008 00:51:51 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1335.htm#2355 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1335.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1334.htm رامي أسباب العقم عند الرجل 1- أسباب تتعلق بالغدد التي تتحكم في إنتاج الخصيتين:- -تأخر مرحلة نضوج الطفل إلى رجل Delayed Puberty . - نقص إنتاج هرمون L.H & F.S.H للأسباب التالية:- - سبب خلقي Congenital Hypogonadotrophic Hypogonadism مثال kallmann's Syndrome الذي يكون مصاحباً لاضطراب في حاسة الشم - أسباب أخرى تسبب تلف أحد من الغدتين النخامية والهايبوثلاموس أو كلتاهما كالتعرض لإصابة شديدة Trauma أو التعرض إلى إشعاع Irradiation أو الإصابة بورم Tumour أو إجراء جراحي في الغدتين Surgery أو ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 17 Feb 2008 00:49:14 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1334.htm#2354 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1334.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1329.htm @سحابة الشوق@1 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فالله يقول للعبد الصالح ايوب عليه السلام عندما اراد الله له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله.. احذروا الماء الساخن في الشتاء عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Feb 2008 17:23:13 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1329.htm#2345 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1329.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1328.htm @سحابة الشوق@1 [size=21]السلام عليكم اتشرف بنقل هذه المشاركة الروعة التي نقلتها عن احد منتدياتنا الجميلة و اتمنى من الجميع الدخول و الاستفاده منها بسم الله الرحمن الرحيم كم منا يعلم ماذا يحدث لاجسامنا عند قولنا ياالله توصل باحث هولندي في جامعة امستردام الهولندية الى ان تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر والقلق بصورةعلمية ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشرية اكد الباحث انه اجرى على مدار 3سنوات لعدد كبيرمن المرضى بينهم غير المسلمين ولا ينطقون ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sat, 16 Feb 2008 17:19:21 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1328.htm#2344 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1328.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1241.htm رامي <HR style="COLOR: #b79970" SIZE=1> السلام عليكم .. يااعضاء كيفكم ان شاء الله بخير ! ؟ بدخل في الموضوع على طول << ماتعرف تقول مقدمات خخخ والله اني حابه اركب لي تقويم .. عندي بس فتح وحده ومسببه لي ازمه نوعا ما فإذ ممكن تنصحوني وين اروح ماعندي خبره لا بالمستشفيات ولا خرابيط الاسنان ولا مره رحت لا حشوات ولا شي الحمدالله ابغى مستشفى عدل !! وياليت لو دكتوره مو دكتور ؟ مافيه مشكله لو دكتور بس اتمنــــــــــــــــــــــــــى دكتوره والا مجرب .... بما اني فتحه بس في ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 23:06:13 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1241.htm#2153 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1241.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1240.htm رامي السلام عليكم
استفسر عن ارتفاع هرمون الحليب عند الانثى لو كان بنسبة 32
وصفت ليي الطبيبه حبوب واشرب نص حبه مع الاكل نص الصبح ونص الليل مع حبوب التنظيم
وقالت احتمال 3 شهور وخلاص ينتظم
هل بأمكاني الحمل بعد ان تتعدى ثلاث اشهر
علما بأن عمري 22 سنه متزوجه من حوالي 10 اشهر
__________________]]> &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 23:03:37 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1240.htm#2152 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1240.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1239.htm رامي <HR style="COLOR: #b79970" SIZE=1> د ب أ- بروكسل بدأ في ألمانيا وبريطانيا وأيرلندا تطبيق اسلوب جديد لتخفيف آلام مابعد الجراحة بدون استخدام الإبر الطبية. وتهدف تلك الطريقة التي تعرف باسم مسكن الآلام بالعلاج الأيوني «ايونسيس» التى تعتمد على استخدام تيار كهربائي لبث الايونات داخل أنسجة جلد المريض إلى الاستغناء عن الإبر والمضخات والأنابيب التي يجري إدخالها في مجرى البول لتفريغ المثانة أو مضخات الأوردة ،الأمر الذي يقلل بشكل كبير من مخاطر حدوث جروح او انتقال العدوى بسبب استخدام ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 23:01:57 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1239.htm#2151 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1239.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1238.htm رامي 1 تنفس عميق ومنتظم 2 الكتفين غير مشدودين 3 حركات نشطة للذراعين والرجلين 4 خطوات واسعة وكاملة 5 الهبوط على الكعب اولا المشي السريع مفيد للجميع تحسين فعالية القلب والرئتين: يعتبرالمشي السريع من التمارين الرياضية النشطة المسماة (ايروبيك Aerobics) التي تقوي القلب وتحسن استعمال الرئتين للاكسجين . تخفيف الوزن: اذا كنت تحاول تخفيف وزنك فانك تعلم ان الحمية وحدها لاتكفي. اثناء ممارستك لرياضة المشي يحرق جسمك ما يعادل 100 سعرة حرارية لكل ميل(1.6 كم).اي انك تتخلص من 300-400 سعرة حرارية في الساعة ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 23:00:12 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1238.htm#2150 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1238.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1237.htm رامي 1_التقليل من مخاطر الإصابة بمرض السكر و المساعدة على التحكم به 2_ المحافظة على الوزن 3_رفع الطاقة 4_الوقاية من أمراض القلب 5_الوقاية من السرطان 6_تخفيض ضغط الدم 7_الوقاية من هشاشة العظام 8_الوقاية من أمراض المفاصل 9_تنسيق شكل الجسم 10_تحسين نوعية النوم 11_خفض كوليسترول الدم 12_تأخير أمراض الشيخوخة 13_تقوية الذاكرة 14_تحسين اللياقة البدنية 15_تخفيض الوزن 16_تربية روح الالتزام 17_تساعد على الوقاية من السقوط بتقوية عضلام الساقين و المشية 18_الشعور بالسعادة أغتم وقتك ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 22:57:27 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1237.htm#2149 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1237.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1227.htm رامي يعتبر حَبُّ الشباب مرضاً مجهول السبب ، ولكن هناك نظريات عديدة في هذا الصدد أهمها : ازدياد إفراز الهرمونات المذكرة والمؤنثة أثناء فترة البلوغ ، وهي فترة ظهور المرض حيث تؤدي هذه الهرمونات إلى زيادة في حجم وإفراز الغدد الدهنية ، وتؤدي كذلك إلى ضيق في القنوات الدهنية التي تمر من خلالها الإفرازات الدهنية للجلد . ويؤدي ذلك إلى تجمع الدهون وانتفاخ في الغدد الدهنية ، حيث تقوم البكتيريا الجلدية بتحويل الدهون الثلاثية إلى دهون أحادية وثنائية ، وإلى أحماض دهنية حرة . هذه الأحماض ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Sun, 10 Feb 2008 05:12:28 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1227.htm#2126 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1227.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1091.htm بسمة الم مجموعة مشروبات ضرورية لجسم جميل وصحي كل يوم الماء: الماء ضروري للهضم، لإزالة (ومنع الإمساك)، ولتنظيم درجة حرارة الجسم عن طريق العرق. يبقي الماء جلدك طرياً ويساعد على التخفيف من شدة شهيتك. الماء الفوار: أي فوران صغير في الماء الغازي يمكن أن يرضي اشتهاءك لمذاق حلو، ولأنه لا يحتوي على محليات صناعية أو مكونات إضافية فهو أفضل من الصودا قليلة السكر. عصير الفاكهة الطازج: يزود العصير الجسم بفائدة إضافية عظيمة. وينصح بتناول العصائر الطازجة فوراً لفائدتها. عصير الفاكهة المعلب: إذا كنت ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 07 Feb 2008 06:04:04 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1091.htm#1807 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t1091.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t747.htm **الحيالة** السلام عليكم ورحمة الله . قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال, فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ يتبادر الى اذهان كثير من الناس فقد اثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض خطيرة جدا خاصة امراض القلب والدماغ التي قد تؤدي الى حصول الجلطات والنوبات مما يؤدي بعد ذلك الى الوفاة لا سمح الله . فالمعدل السليم للنوم اليومي هو ما بين 7ـ 9 فهي تعطي الانسان ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Thu, 22 Nov 2007 15:46:04 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t747.htm#1229 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t747.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t718.htm سيرجيو انــــتــــبـــــهـــــوا هذا شاب امريكي قام بتجربه ووثقها بفيلم اسمه ( Super Size Me ) عرض على الشوتايم ...... ملخص الفيلم ان هالشاب يبي يبين أثر الفاست فود اي مطاعم الأكل السريع وخصص ماكدونالدز بهذي التجربة ..... قال انه خل ال 30 يوم راح ياكل من ماكدونالدز ويبي يشوف شنو يصير له .... في بداية الفيلم يسوي تحاليل لنفسه يشرف عليها كذا طبيب وقال لهم عن تجربته اللي يبي يسويها .... طبعا الأطباء تنبأوا انه راح يزيد وزنه بعد التجربه يعني ارتفاع نسبة الدهون... ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Wed, 24 Oct 2007 09:36:46 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t718.htm#1172 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t718.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t690.htm @سحابة الشوق@1 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا تنسوا ان تشربوا الماء وانتو امام الكمبيوتر شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ... حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ... و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Wed, 17 Oct 2007 19:25:18 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t690.htm#1135 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t690.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t689.htm @سحابة الشوق@1 أسباب فقدان الشهية عند الأطفال من أكثر المشاكل التي تواجه الأطفال وتسبب قلقا كبيرا للأبوين مشكلة فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل، وهناك بعض العوامل التي تزيد من حجم هذه المشكلة وتنتهي بإصابة الطفل بالأنيميا وسوء التغذية أو قلة وزنه بصورة ملحوظة. ويرى أطباء الأطفال أن فقدان الشهية عند الطفل يرجع إلى إصابته ببعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والخوف والحزن، مما يؤثر بصورة مباشرة على مركز الشبع في المخ، وذلك بالإضافة لتناول الأطفال لكميات كبيرة من المواد السكرية المتمثلة ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Wed, 17 Oct 2007 19:16:56 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t689.htm#1134 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t689.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t657.htm **الحيالة** الضحك يملا ء قلبك صحه «اضحك تضحك الدنيا معك.. ابك تبك وحدك» وقد يضحك قلبك صحة وعافية، أو ينقبضمهموماً مقهوراً. قال باحثون اميركيون ان جرعة يومية من الضحك قد تكون مفيدة للقلب لان الضحك مثل التمارين البدنية يجعل الاوعية الدموية تعمل بشكلأكثر كفاءة. وتوصلت دراسة أخرى إلى أن الاكتئاب يمكن أن يزيد خطر الوفاةبالأزمات القلبية. وتظهر الدراستان اللتان قدمتا الى مؤتمر للكلية الاميركية للقلبفي اورلاندو بولاية فلوريدا ان العوامل النفسية تؤثر على صحة الإنسان. وقال مايكلميلر الطبيب ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Fri, 12 Oct 2007 06:11:13 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t657.htm#1064 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t657.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t656.htm **الحيالة** العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع"، كما ان العلم يقول ان دموع المرأة اسرع من دموع الرجل. فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج الى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج اليه الصبي، لهذا فهي تبكي لانها تعاقب اكثر مما يعاقب شقيقها. وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة.. انهم يبكون لانهم بحاجة الى عطف من حولهم ويبكون لانهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي الا الدموع، ويبكون حزنا وقهرا ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Fri, 12 Oct 2007 06:03:52 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t656.htm#1063 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t656.htm http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t560.htm **الحيالة** في تقرير سري على ذمه أرامكو مياه الشفاء تحوي مواد مسرطنه!! أكد تقرير سري داخل أرامكو السعوديه بأن مياه الأحساء الشفاء (مياه صحيه) تحوي مواد مسرطنه وتشكل خطوره على الأشخاص الذين يشربونها . وهذا نص التحذير الذي أعلنته أرامكو بعد الاختبارات التي أجرتها معاملها الداخلية . Environmental Protection Department has done Bromate testing in local water bottling manufacturers. Al Shifa Healthy Water plant located in Al Hasa area was found exceeding the recommended level 10ppb as well as SASO ... &#9679;&#9679;[ منتدى الصحة والحياة ]&#9679;&#9679; Fri, 05 Oct 2007 11:24:30 GMT http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t560.htm#938 http://assrooj.darkbb.com/montada-f27/topic-t560.htm